1. Топаем в аптеку,
2. Покупаем (В1 В6 В12 это одна ампула), никотиновую кислоту(цена радует), АЕвит( у меня капсулы)
3. Дома смешиваем это все, по одной капсуле, ампулки (капсулу легко раздавить), добавляем оливковое масло, или масло авокадо(которое тоже покупаем в аптеке) одну чайную ложку.
4. Размешиваем, и втираем в корни волос и по всей длине.
5. Эта процедура делается перед мытьем головы, на 30-40 минут
6. Смываем
7. А после все как обычно шампунь, кондиционер.
У меня не было вышеперечисленных масел, поэтому я взяла обычное подсолнечное, и добавила апельсиновое масло (которое тоже полезно для волос)
И я вам скажу, что результат обалденный, отличная восстанавливающая маска.
Советую вам, и сама буду делать хотя бы раз в неделю.